Como mãe que amamenta ou bombeia o peito, você mal tem tempo para si mesma e ainda menos tempo para cuidar do sutiã de amamentação. Se você não prestar atenção, ele começará a cheirar a leite podre, ficará cheio de manchas e irritará sua pele, mas você ainda precisará usá-lo a maior parte do dia. Seu sutiã de amamentação é sua linha de vida para a sanidade quando seus seios incham com o leite. Facilita a amamentação a cada 2 horas, para que você não precise se despir.
Aqui estão sete dicas para ajudar a evitar que seu sutiã de amamentação fique muito sujo e cheire mal.
Dica 1: Se o seu sutiã de amamentação cheirar a leite podre, lave e esfregue o sutiã à mão com bicarbonato de sódio antes de dormir (não é necessário usar uma máquina de lavar), água morna e uma pequena quantidade de lavanda (para o cheiro). Esfregue e deixe de molho durante a noite. Pela manhã, enxágue e pendure para secar.
Dica 2: As mães que amamentam precisam de lenços umedecidos. Assim que você tiver um vazamento de leite materno, use lenços umedecidos para limpar o leite materno antes que o sutiã manche. Certifique-se de esfregar bem o local com o pano.
Dica 3: Leve protetores de seios com você para absorver o leite materno vazado.
Dica 4: Leve um sutiã extra com você ao viajar ou ao molhar seu sutiã de amamentação atual. A última coisa que você quer é irritar seus seios quando precisa amamentar. Troque seus sutiãs de amamentação com frequência.
Dica 5: Os sutiãs de amamentação podem ser caros. Se você não tiver vários sutiãs de amamentação, fique sem sutiã em dias fáceis quando estiver em casa e puder acompanhar sua programação de amamentação. Uma ótima substituição é uma regata de amamentação ou uma regata com um sutiã que ainda apoie seu peito. Bombeie seu leite materno extra, para armazenamento, quando você começar a vazar e seu bebê não estiver com fome.
Dica 6: Ao viajar sem o bebê, os sutiãs de amamentação ainda podem ser uma opção confortável para abrir e tirar o leite. Tente bombear sempre que puder para evitar vazamentos e manchas em seu sutiã de amamentação.
Dica 7: Ao lavar o sutiã de amamentação na máquina de lavar, coloque-o em um saco de malha para roupas íntimas. As bolsas de malha são feitas especialmente para sutiãs e roupas íntimas. Eles podem ser encontrados em suas lojas de departamento locais na área de maternidade. Isso evitará que os zíperes encravem e que o sutiã seja mutilado ou rasgado em uma lavagem pesada.